دي حاجة مهمة جداً للناس اللي بتحاول تخس/تحافظ علي رشاقتها ،
حوار انك يكون عندك sense محتوي الكالوري في الأكل - حتي لو مش دا كل حاجة طبعاً- بيسهل الموضوع اكتر
و بيديك فكرة او خبرة ف طريقك للحفاظ علي جسمك ...
دي صور ل35 نوع اكل مختلف بس كلهم بيشتركوا ف انهم 200 كالوري، و اتصدم معانا بقي :D
http://aplus.com/a/what-does-200-calories-look-like-for-different-foods
0 comments:
Post a Comment